Le Livre de Nat ...

"Souvenez vous que le bonheur dépend non pas de ce que vous êtes ou de ce que vous possédez, mais uniquement de votre façon de penser." (Dale Carnegie)

Je revendique et je confirme ...

Avant j'étais pessimiste, dépressive, grincheuse (et encore je suis gentille !! ;-) j'étais plus proche du pitbull)

Mais ça c'était avant ...

Maintenant, je suis optimiste, aimable et heureuse.

Comment ai-je fait ?

J'ai commencé par espérer que cela puisse être possible.
Ensuite, j'ai soigné mes blessures physiques et psychologiques.
Ensuite, pris conscience que mes pensées négatives m'entraînaient dans un univers négatif.

Ensuite, j'ai décidé et accepté de changer.
Ensuite j'ai appris à devenir positive. J'ai appris à m'aimer et me respecter.
Ensuite, je me suis entraîner.
Maintenant,  je suis fière car c'est devenu naturel.
Maintenant, j'en savoure tous les bienfaits.

Maintenant, je suis heureuse et je contribue activement à rendre mon univers plus positif.

Le post 11 janvier 2015 ... Qu'allons nous faire ?

• Retourner bien sagement dans nos pénates  ?
• Reprendre nos bonnes vieilles habitudes ?
• Continuer à regarder l'autre avec méfiance ... voire plus si pas d'affinités apparentes?
• Continuer à râler bien confortablement installés dans nos canapés, en attendant que "les autres" bougent ?
• Continuer à croire que le bonheur n'est pas possible ?
• Continuer à faire la gueule ?
• Continuer à se prendre la tête pour des futilités ?
• Continuer à être indifférent ?
• Continuer à avoir honte de la réussite ?
• ....

En ce dimanche 11 janvier 2015, j'ai de l'espoir que 

• Nous allons changer nos habitudes
• Nous allons réfléchir
• Nous allons partager
• Nous allons sourire à la vie et à notre voisin
• Nous allons croire en l'homme
• Nous allons montrer l'exemple à nos enfants
• Nous allons apprendre à nous respecter et nous aimer, nous même
• Nous allons respecter et aimer la vie
• Nous allons respecter et aimer l'autre
• Nous allons être fier de nous même
• Nous allons être fier de ce que nous faisons
• Nous allons être fier de réussir
• ...

"Un petit pas pour l'homme, un grand pas pour l'humanité".
Nous sommes capables de déployer des trésors d'ingéniosité pour découvrir de nouvelles planètes. Nous sommes forcément capables de faire un petit pas vers le mieux être et vers l'autre.

Comment puis-je apporter ma contribution ? 

Je m'engage, solennellement, à continuer à

• Être souriante et respectueuse dans les lieux publics, même si je surprends
• Apprendre à m'aimer et me respecter
• Apprendre à respecter et aimer la vie
• Apprendre  à respecter et aimer les autres
• Apprendre à être tolérante
• Apprendre  à espérer et rêver
• Apprendre  à m'exprimer et écouter avec bienveillance et honnêteté 
• Apprendre à être heureuse, à le revendiquer et à montrer l'exemple
• Agir, à mon échelle, pour contribuer au bien être des autres
• Voir le verre à moitié plein
• Comprendre que tout ce qui m'arrive est pour mon bien, à partir du moment où je tire des leçons de mes réussites, de mes erreurs, de mes échecs, de mes expériences.
• Être bienveillante avec moi et les autres
• Partager
• ...

Je m'engage, solennellement, à 

• Développer la confiance que j'ai en moi, en la vie et les autres
• Arrêter d'accepter que certains détenteurs de pouvoir me prennent pour une imbécile
• Arrêter de penser que mes pensées, mes réflexions, mes expériences, mes compétences ne méritent pas d'être partagées
• Oser aller vers les autres, sans préjugés et appréhension
• Oser revendiquer, proposer et agir
• Oser partager 
• ...

Je n'ai pas la prétention de détenir toutes les solutions pour changer le monde. Je m'engage juste à continuer à essayer de le rendre meilleur.

Qu'en pensez-vous ?

Êtes-vous prêt à vous engager ?

Qu'êtes-vous prêt à faire ?